孕產婦瑜珈○頌缽音療○日常保健
♡孕產婦西藏頌缽音樂療癒瑜珈
★母子共鳴頌缽音樂靜心瑜珈 ★ 適合懷孕三個月以上的準媽媽
以西藏音療頌缽與瑜珈睡眠放鬆療法，幫助孕婦減低釋放壓力賀爾蒙，穩定心智、改善壓力與焦慮，預防妊娠高血壓。
★產後頌缽音樂放鬆瑜珈 ★ 適合產後一個月以上
以西藏音療頌缽配合瑜珈調息法與放鬆姿勢的引導，幫助產婦平衡情緒賀爾蒙，減少產後憂鬱，促進哺餵母乳的愉悅，增進親子的和諧與健康。

 

上課時間：1.5~2小時

一對一指導

每星期一至六上午10:00~下午17:00

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費用：單次$1200。

 

課程諮詢請留言:

purna老師 Line@:purnaspirittw/0938709591

 

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