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艾楊格瑜珈

 

艾楊格瑜珈是印度瑜珈大師艾楊格瑜於1975年成立,至今已有四十年以上傳承歷史與教學經驗,是一所享譽國際的現代瑜珈體系,弟子遠播於世界各地,艾楊格瑜珈大師融合古典瑜珈智慧經典帕坦迦琳瑜珈經之精髓,教學精神透過體位法、呼吸法和靜坐的教導與傳承,專長於療癒瑜珈與正位瑜珈,著實受益了許多身體與心靈飽受病痛的現代人。

 

艾楊格上師( B.K.S Iyengar)簡介

 

艾楊格(B.K.S Iyengar) 生於1918年12月14日,卒於 2014年8月20日,享年九十五歲,他是一位終生的瑜珈行者,是艾楊格瑜珈創始者,也是瑜珈先師 Sri Krishnamacharya 的愛徒之一,自1934年開始深入瑜珈體位法之練習,之後並不間斷跟隨上師學習,十七歲開始傳授瑜珈,具有七十年的教學經驗,聲名遠播國際,曾受印、歐、美、亞等各大學院邀約,傳授瑜珈智慧與練習精髓,曾獲頒「瑜珈蓮花上師」等榮譽;他提倡透過瑜珈體位法、呼吸法和靜坐的練習,能提昇心智,淨化心靈,達到瑜珈練習者所追尋的最終三摩第境界。

 

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